
Kvalitní spánek i lepší nálada. Překvapivá fakta o omega-3 mastných kyselinách, které jste možná nevěděli
Omega-3 mastné kyseliny – hodně se o nich píše a mluví. Je ale ten poprask opodstatněný? Určitě jste už slyšeli, že jsou důležité pro vaše zdraví, ale zamysleli jste se někdy nad tím, jak to celé zača...