Věděli jste o tom, že mezi nejčastější novoroční předsevzetí patří odhodlání žít zdravěji? Právě toto předsevzetí zahrnuje několik aktivit od pravidelného pohybu, změny ve stravování, skoncování s kou...
V dnešní hektické době, kdy se každý z nás snaží vytěžit ze svého dne maximum, se stále více zaměřujeme na zlepšování našich kognitivních schopností, produktivity a duševního výkonu. Hledáme různé způ...
Potíže s klouby trápí mnohé mladší i starší. Jde o přirozený proces, kdy se s přibývajícím věkem snižuje schopnost obnovy kloubní chrupavky, nebo, a to platí zejména u mladších, jsou klouby v důsledku...
Omega-3 mastné kyseliny – hodně se o nich píše a mluví. Je ale ten poprask opodstatněný? Určitě jste už slyšeli, že jsou důležité pro vaše zdraví, ale zamysleli jste se někdy nad tím, jak to celé zača...
Co způsobuje záněty kloubů? Příčiny zánětů kloubů můžeme dělit na lokální nebo ty, které souvisejí s onemocněním celého těla. Artritida, kterou způsobuje jiné onemocnění, může být infekčního, autoimu...
V posledních měsících se na vědeckých webech objevily studie, které potvrzují příznivý účinek omega-3 mastných kyselin při potížích s klouby, pokud se podávaly jako doplněk k terapii s kolagenem typu ...
Kurkuma je starodávné koření, které se v poslední době dostává do popředí, zejména kvůli svým výrazným protizánětlivým vlastnostem a dalším zdravotním výhodám. Pravdou ovšem je, že kurkuma má i jiné, ...
Anémie, které nejčastěji předchází stav nedostatku železa, se rozvíjí pomalu a latentně a nezpůsobuje velmi vážné příznaky. Její příčiny a následky však vážné mohou být. Ukážeme si, při kterých přízna...
V poslední době dostáváme často dotazy od našich zákazníků týkající se lipozomální formy železa. Mnozí jsou skeptičtí, někteří pochybují, jiní zase tvrdí, že je to všechno stejné. No a pak jsou zde ti...
Bolest páteře je nepříjemný smyslový a emocionální zážitek spojený se zvýšenou citlivostí nebo diskomfortem v páteři. Tato bolest může mít mnoho podob a intenzit, od tupého nebo ostrého bodnutí až po ...