Železo je minerál, který přijímáme stravou. Jeho nejznámějším úkolem je účast na krvetvorbě a dopravě kyslíku v našem těle. Má však také mnoho jiných, pro náš organismus důležitých úkolů. Proč každý...
Železo je pro naše tělo nezbytným stopovým prvkem, a jelikož si jej naše tělo neumí vyrobit samo, musíme ho přijímat potravou. Můžete si vybrat živočišné i rostlinné zdroje, i když je fakt, že železo ...
Játra je velmi důležitý orgán těla, který hraje ústřední roli při látkové přeměně a detoxikaci a zároveň vylučuje jednu z téměř nepostradatelných trávicích šťáv, žluč. Na úvod pár základních funkcí ...